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  3. 筋トレ初心者ってダンベルの重さどれぐらいから始めればいいの？？？　

筋トレするようになってプロテインバーとか食べるようになったけど高くない？　

胸筋を鍛えたくてプッシュアップバー買って腕立てしとるんやが…　

【悲報】俺がデブなのはお前達のせいだったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ　

【急募】タンパク質とカロリーを同時に大量に摂れる食い物wwwwwww

【悲報】球場で売り子にビール10杯くらい貢いでるオッサンｗｗｗｗｗｗ


筋トレ初心者ってダンベルの重さどれぐらいから始めればいいの？？？　


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